Selama Ini Cuma Dibuang Begitu Saja, Air Rebusan Kulit Jeruk Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan, Gak Nyangka!
SajianSedap.com - Apakah Anda tahu jika kulit jeruk bisa diolah menjadi air rebusan kulit jeruk?
Bahkan ada manfaat tersembunyi dari air rebusan kulit jeruk.
Tak main-main air rebusan kulit jeruk bahkan bisa mencegah penyakit mematikan ini.
Jeruk memang sudah tak asing lagi bagi kita.
Sebab banyak dari Anda yang selalu menyediakan buah jeruk di rumah.
Bukan tanpa alasan, jeruk disebut-sebut memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Maka wajar jika banyak orang yang mengonsumsi buah tersebut.
Namun, siapa sangka jka air rebusan kulit jeruk bisa memberikan manfaat untuk tubuh salah satunya mencegah penyakit mematikan ini.
Penasaran dengan manfaaat lainnya? Yuk simak artikel ini!
Air Rebusan Kulit Jeruk
Jeruk nampaknya sudah menjadi buah favorit orang Indonesia.
Bagaimana tidak banyak sekali olahan makanan maupun minuman dari buah jeruk.
Namun, sayang kulitnya selalu dibuang begitu saja.
Akan tetapi baiknya kini Anda mengolah kulit jeruk menjadi air rebusan.
Dillansir dari Nakita.id, padahal banyak yang tak tahu kalau kulit jeruk ini bisa dimanfaatkan sebagai penawar penyakit.
Bagi yang penasaran jangan kaget kalau ternyata kulit jeruk yang direbus di dalam air akan menghasilkan sebuah obat alami untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Terong, Pasti Dibuat Terkejut dengan Perubahannya Cuma dalam Seminggu!
Ya, air rebusan kulit jeruk bisa mengobati 5 jenis penyakit.
Caranya pun mudah, Anda cukup minum air rebusan kulit jeruk setiap hari dan penyakit-penyakit ini akan sembuh sendirinya, yaitu:
1. Meredakan bronkitis
Ini bisa membantu melawan kondisi pernafasan seperti bronkitis.
Jika Anda menderita bronkitis, Anda bisa mengikuti rekomendasi berikut ini.
2. Meredakan batuk
Batuk adalah gejala yang tidak menyenangkan dari pilek atau masalah pernafasan.
Hal ini biasanya menjengkelkan dan bisa sangat mempengaruhi tenggorokan.
Kulit jeruk ini bisa membantu Anda melawan batuk dengan cara ini.
3. Mencegah kanker
Kulit jeruk membantu melawan kanker karena mengandung banyak asam yang baik untuk tubuh manusia.
Oksida nitrat yang terkandung dalam jeruk, membantu dalam pencegahan beberapa jenis kanker.
Bahkan beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jeruk dapat mengurangi risiko kanker hati.
4. Mengurangi kolesterol
Kulit jeruk memiliki khasiat untuk menurunkan kolesterol dalam darah.
Karena itu, jika Anda memiliki masalah dengan ini, Anda bisa segera mengonsumsinya,
Beberapa dokter menunjukkan bahwa jeruk memiliki zat yang membantu metabolisme lemak dan trigliserida dengan cara yang hebat.
Ini juga mengandung pektin, serat larut yang mengurangi kolesterol.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Meredakan sakit kepala
Kulit jeruk juga bermanfaat untuk menghilangkan atau meringankan rasa sakit kepala.
Anda hanya perlu menghirup aroma dari kulit jeruk selama kurang lebih 15 menit dan sakit kepala Anda akan hilang.
Cara membuat air rebusan kulit jeruk
- Tambahkan setengah kulit jeruk mandarin ke segelas air panas.- Biarkan selama satu jam.- Minumlah air rendaman kulit jeruk tersebut.- Anda bisa meminumnya tiga kali sehari.
Cara Mudah Mengambil Manfaat Dari Jeruk
Bukan hanya dijadikan air rebusan saja.
Ternyata ada cara mudah lainnya untuk menikmati manfaat dari kulit jeruk.
Dilansir dari Grid.id, kulit buah jeruk mememiliki banyak kandungan vitamin dan nutrisi yang tidak boleh Anda sia-siakan begitu saja.
Buah jeruk memiliki kulit yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan dan kecantikan kulit.
Nah, Anda dapat mengambil manfaat dari kulit jeruk dengan cara sebagai berikut:
Membuat minuman teh
Anda dapat memasukan potongan kulit buah jeruk yang segar ke dalam minuman teh atau memasak air yang disertakan kulit buah jeruk.
Minuman ini dapat memberikan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Membuat pengharum ruangan
Anda dapat membuat udara di dalam ruangan tetap segar dengan aroma kulit buah jeruk.
Tambahkan kulit jeruk dalam air yang mendidih, uap ari rebusan kulit jeruk dapat menghilangkan rasa migran lebih cepat.
Membuat permen
Potonglah kulit buah jeruk dan letakkan dalam panci besar dan rebuslah dengan air.
Kemudian tiriskan air dan tambahkan gula lalu diamkan selama 10 menit sampai satu jam.
Ini akan menjadi camilan permen yang terbuat dari bahan alami yang tidak akan berdampak pada kenaikan berat badan.
Memutihkan gigi
Buatlah pasta yang terbuat dari kulit buah jeruk alami, kemudian lakukan mengosok pada gigi secara merata.
Untuk hasil yang baik dan gigi terlihat lebih putih lakukan selama 1 menit setiap hari selama seminggu.
Scrub wajah
Kulit buah jeruk juga bisa dijadikan scrubbing alami yang dapat mencerahkan warna kulit wajah.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Jangan Sampai Menyesal, 5 Manfaat Ini Akan Dirasakan Tubuh Jika Setiap Hari Minum Air Rebusan Kulit Jeruk