Wanita Wajib Tahu! Mencampur Jus Delima dengan Jeruk Nipis Bisa Berikan Khasiat Luar Biasa Untuk Kesehatan
Sajiansedap.com - Bagi para wanita pasti ketika mendengar kanker payudara maka sudah tahu bahwa penyakit yang sangat berbahaya.
Kanker payudara bahkan bisa berujung pada kematian loh.
Siapa sangka, ternyata kita bisa mencegahnya sejak dini loh.
Cukup dengan campuran buah delima dan jeruk nipis, bukan cuma kanker payudara, Anda dapat memperoleh segudang manfaat ini untuk tubuh.
Baca Juga: Resep Es Buah Delima Ini Tak Bakal Ditolak Kalau Disajikan Saat Cuaca Sedang Panas
Diketahui bahwa menurut penelitian, buah delima memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi, anti-tumor, dan anti-virus serta sumber vitamin yang baik seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E dan asam folat.
Jus, minyak, dan kulitnya juga memiliki sifat anti kanker dan mengandung antioksidan tiga kali lebih banyak daripada anggur atau teh hijau.
Menambahkan buah ini ke dalam makanan dapat membantu kita menurunkan risiko beberapa penyakit.
Nah, simak beberapa manfaat campuran jus delima dan jeruk nipis untuk tubuh berikut ini.
Jangan lupa dicatat ya!
Ekstrak Delima dan Sel Punca Kanker Payudara
Mengutip dari Intisari.grid.id, sel induk kanker (CSC) atau sel pemicu kanker ditemukan dalam tumor dan mampu memperbarui diri dan mentransformasikannya menjadi semua jenis sel.
Mereka diyakini memainkan peran penting dalam inisiasi kanker, pemeliharaan, perkembangan, resistensi obat, dan kambuhnya kanker atau metastasis.
Para ahli telah menemukan bahwa CSC tidak terpengaruh oleh kemoterapi dan radioterapi.
Baca Juga: Resep Puding Kopyor Delima Enak, Kudapan yang Mampu Menyegarkan Suasana
Untuk penelitian ini yang dipublikasikan dalam Nutrition and Cancer, peneliti Amerika melaporkan bahwa ekstrak buah delima dapat mengurangi pembentukan rumpun sel kelenjar susu yang merupakan ciri khas sel induk kanker payudara.
Mereka mengamati bahwa sel-sel memecah formasi dan menjadi kultur yang patuh.
Ini hanya berarti bahwa ekstrak delima dapat menyebabkan sel-sel induk kanker untuk berdiferensiasi menjadi jenis sel dewasa yang spesifik.
Diferensiasi ini merampas sel-sel kemampuan mereka untuk berkembang biak dengan cepat dan memperbarui diri.
Selain itu, hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak delima mampu mengurangi kemampuan sel-sel induk kanker payudara untuk bermigrasi dan ekspresi gen yang terlibat dalam transisi epitel ke mesenkimal (EMT).
Karena temuan ini, para ahli menyimpulkan bahwa efek ini terutama disebabkan oleh aktivitas anti-tumor delima dan dapat digunakan dalam pencegahan kanker payudara.
Baca Juga: Resep Es Teler Merah Delima Enak, Menu Buka Puasa yang Segarnya Bikin Hati Adem
Informasi Gizi Buah Delima
174g buah delima mengandung:
Kalori: 144Protein: 2 gKarbohidrat: 32 gSerat: 6 g, Nilai Harian 28%Lemak: 2 gFolat (Vitamin B9): 16% nilai harianKalium: 12% nilai harianMangan: 10% nilai harianVitamin K: 36% nilai harianVitamin C: 30% nilai harian
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
Manfaat Kesehatan Lain dari Delima
1. Membantu Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh Tetap Tinggi
Delima mengandung antioksidan serta vitamin B, C, dan K yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh kita mengatur dirinya sendiri dan melawan radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.
2. Efek Anti-Peradangan
Delima memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang dapat bermanfaat bagi mereka yang menderita radang sendi, penyakit jantung, diabetes tipe 2, kanker, penyakit Alzheimer, dan bahkan obesitas.
3. Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab utama stroke dan serangan jantung.
Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi 150 ml jus delima setiap hari selama 2 minggu dapat membantu mengurangi tekanan darah pada orang dengan tekanan darah tinggi.
Bagaimana Cara Menambahkan Delima ke Dalam Diet Kita?
1. Tambahkan jus delima dan perasan jeruk nipis ke dalam air soda dan minum sepanjang hari.
2. Tambahkan biji delima ke salad sayuran favorit Anda.
Cara membuat jus delima
Tak butuh waktu lama, anda cukup meluangkan waktu #5MenitAja untuk menyiapkan menyantak jus delima ini.
Pertama, masukkan biji delima ke dalam blender, dan campurkan dalam waktu singkat.
Kemudian saring campuran ke dalam wadah.
Dengan bagian belakang sendok, tekan bijinya untuk mendapatkan jus buah delima sebanyak mungkin.
Minumlah jus segera atau simpan di kulkas untuk mendinginkan jika Moms menginginkannya.
Buah ini dikenal di seluruh dunia karena kekuatannya untuk mencegah dan mengobati penyakit kardiovaskular.
Tak hanya itu, buah delima juga menawarkan banyak manfaat sehat lainnya
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id dengan judul Campur Jus Delima dengan Perasan Jeruk Nipis, Rasakan Khasiatnya untuk Cegah Kanker Payudara, Apa Manfaat Lainnya?