- Tambahkan sedikit minyak zaitun, dan pipihkan adonan.
- Bungkus adonan yang telah dipipihkan dengan kain kasa.
Kompreskan adonan itu ke dada dan lekatkan dengan perekat, lalu pakaiakan piyama pada anak.
Tapi ingat, kompres ini harus bertahan selama 2-3 jam sebelum tidur.
Baca Juga: Resep Ayam Tim Jahe Enak, Sajian Dengan Aroma Rempah yang Nendang Di Mulut
Untuk penggunaan pada orang dewasa, dapat digunakan semalaman.
Perlu diingat bahwa tubuh akan mengeluarkan banyak keringat saat kompres ini diterapkan.
Metode ini tidak memiliki efek samping, namun perlu dipastikan bahwa kulit tidak terluka karena kompres.
Jika prosedur pengobatan ini dilakukan dengan rutin, kompres ini akan membuat tidur anak jadi nyenyak.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
Manfaat Ramuan Jahe dan Gula Merah