Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.
Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.
Proses diet ini biasanya akan mulai terlihat efektif setelah dijalankannya selama tiga hari.
Setelah itu, ia kembali ke pola makannya yang semula.
Baca Juga: Resep Crepe Salad Buah Enak Cukup Menarik Disajikan Untuk Menu Diet Malam Ini
Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.
"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah.
Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.
Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.
Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill, pernah dilakukannya.
Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.
"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya.