Makanan Untuk Obat Diare, Bahan Di Dapur ini Khasiatnya Jauh Lebih Baik Daripada Ke Dokter

By Raka, Senin, 10 Mei 2021 | 14:40 WIB
Makanan untuk obat diare ternyata bisa dengan mengonsumi bahan dapur ini (Kolase Freepik)

3. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat lain yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi hipertensi alias tekanan darah tinggi.

Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.

Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.

Kalau kita rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal.

Baca Juga: Coba Tahu Dari Dulu! Makan Oncom Ternyata Bisa Jadi Obat Murah untuk Penyakit Mematikan ini

 

4. Mengatasi insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan terbukti bisa menjadi obat bagi kita yang mengalami kesulitan tidur alias insomnia.

Caranya: ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih.

Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.