Enam Manfaat Rutin Minum Air Rendaman Timun
Mulai sekarang ada baiknya Anda mulai rutin minum air rendaman timun.
Sebab Anda bisa merasakan enam manfaat baik sekaligus untuk tubuh.
Sayang bukan jika Anda tak merasakan enam manfaat baik tersebut?
Dilansir dari Suar.id, berikut ini manfaat minum air rendaman timun yang dapat dijadikan obat alami!
1. Bagus untuk otot dan tulang
Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.
Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.
2. Memperkuat imunitas
Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.
Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.