Menu Diet Ala Kartika Putri yang Sehat Tanpa Garam, Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan Sampai Bentuk Ideal, Cobain Sekarang!

Menu Diet GM Tanpa Menahan Lapar

Melansir dari berbagai sumber via Grid.ID, inilah menu diet GM tanpa harus menahan rasa lapar.

Hari Pertama : Buah-buahan, kecuali Pisang

Di hari pertama ini kita hanya dibolehkan makan buah-buahan apa saja kecuali pisang.

Makanlah hingga kenyang.

Baca Juga: Seolah Tak Kapok Disemprot Habib Usman, Kartika Putri Kembali Berulah Sampai Bikin Mertuanya Muntah Karena Hal Mengejutkan Ini

Sangat disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah melon dan semangka yang kandungan airnya tinggi.

Hari Kedua: Sayur-sayuran

Sayur apa saja baik, segar maupun dimasak sebentar.

Bisa dimasak tumis, sup, ataupun rebus dan kukus.