Menu Diet Ala Kartika Putri yang Sehat Tanpa Garam, Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan Sampai Bentuk Ideal, Cobain Sekarang!

By Marcel Mariana, Kamis, 13 Mei 2021 | 16:45 WIB
Kartika Putri melakukan diet tanpa garam agar bisa turun berat badan (instagram.com/@kartikaputriworld)

Dibuat pecel atau karedok juga boleh asalkan bumbu kacangnya sedikit saja.

Tidak ada batasan untuk jumlah ataupun macam sayuran, makanlah hingga kenyang.

Hari Ketiga: Sayur dan Buah

Di hari ketiga, kita bisa mencampur menu sayuran dan buah-buahan.

Tidak ada batasan untuk jumlahnya, yang penting jangan sampai lapar.

Baca Juga: Kartika Putri Sering Singgung Soal Masa Lalu, Habib Usman Tak Suka sampai Beri Pesan Menohok Ini untuk Sang Istri ‘Jangan Bangga!’

Tetapi tetap kita tidak boleh mengonsumsi buah pisang.

Hari Keempat: Pisang dan Susu

Di hari keempat, giliran kita harus mengonsumsi pisang sejumlah 8 buah ditambah 3 gelas susu dalam sehari.

Makanan lain tidak diperbolehkan.