Jahe juga dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh, menghilangkan mual, pusing dan rasa ingin muntah ketika masuk agin.
Anda dapat mencampurkan jahe pada makananmu atau dijadikan minuman hangat yang lezat.
3. Telur
Masuk angin dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi seimbang pada tubuh.
Saat masuk angin penuhi kebutuhan proteinmu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh seperti telur.
Baca Juga: 5 Bumbu Dapur ini Bisa jadi Makanan untuk Obat Batuk yang Lebih Ampuh dari Obat Warung! Wajib Tahu!
Telur kaya akan protein yang dapat mengurangi rasa mual dan ingin muntah terus menerus saat masuk angin.
Anda dapat mengonsumsi telur rebus dan mencampurkannya dengan makanan hangat lainnya yang baik dikonsumsi saat masuk angin seperti sup ayam.
4. Jeruk
Masuk angin dapat disebabkan karena sistem daya tahan tubuh yang lemah.
Jeruk kaya akan vitamin C yang dapat memperkuat sistem imun tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.