4. Mengatasi masalah sembelit dan mulasPetai kaya akan serat, sehingga dapat membantu memulihkan aktivitas usus secara normal dan mengatasi masalah sembelit tanpa menggunakan obat pencahar.Petai juga mempunyai efek antasida alami dalam tubuh, sehingga jika merasa mulas, petai dapat membantu meredakan nyeri.5. Mencegah depresiSebuah penelitian pada seseorang yang berjuang dari gangguan depresi, banyak yang merasa jauh lebih baik setelah mengonsumsi petai.Hal ini dikarenakan petai mengandung triptofan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin, yang dapat membuat rileks, meningkatkan mood, dan meningkatkan rasa nyaman.
Baca Juga: Tak Sengaja Tidur dengan Bawang Putih Di Bawah Bantal, Wanita ini Kaget Setelah Melihat Dirinya Di CerminVitamin B6 yang terkandung pada petai mengatur kadar gula darah yang dapat mempengaruhi suasana hati, bahkan pada orang yang mengalami premenstrual syndrome (PMS).Penelitian mengungkapkan, buah yang mengandung kalium dapat membantu seseorang meningkatkan rasa kewaspadaan dan meningkatkan daya ingat.6. Memerangi radikal bebasPetai mengandung antioksidan tinggi, dipercaya dapat menangkal efek radikal bebas pada sel tubuh manusia.