Kulit petai baik untuk kesehatan, wajib dicoba (Sriwijaya Post - Tribunnews.com)
Manfaat Luar Biasa Petai untuk Kesehatan
Petai selama ini selalu dihindari unutk dimakan lantaran baunya.
Padahal, petai ternyata memiliki kandungan luar biasanya yang bisa membuat kesehatan temingkat.
Ada 6 manfaat petai yang selama ini jarang diketahui.
Baca Juga: Dikira Cuma Sayuran Biasa, ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Makan Sayur Oyong Dalam Seminggu, Gak Bakal Nyangka
Baca Juga: Tak Sengaja Masak Nasi Putih dengan Air Mendidih, Ibu Rumah Tangga ini Kaget Bukan Main saat Buka Rice Cooker
1. Mengimbangi rasa stresTentu tahu, kalium merupakan mineral penting yang akan membantu menstabilkan detak jantung, mengirimkan oksigen ke otak, dan menga
Nah, petai mengandung kalium yang lumayan tinggi, sehingga dapat mengimbangi rasa stres.
Ternyata semudah ini cara menghilangkan bau petai
2. Menjaga kesehatan jantungPetai dianggap baik untuk jantung, karena kandungan serat, antioksidan, dan kaliumnya.Kalium merupakan salah satu elektrolit dan mineral yang dapat menjaga tekanan darah agar selalu stabil, sedangkan serat dan antioksidan pada petai membantu mencegah pembentukan plak.3. Mengatasi anemia dan tekanan darahPetai sarat zat besi, yang dapat dengan mudah mendorong pembentukan hemoglobin di dalam darah yang membantu kasus anemia.Petai pun banyak kandungan kalium tapi lebih rendah garam yang membuatnya ideal mengatasi tekanan darah. Artikel berlanjut setelah video berikut ini :