Setara Seporsi Nasi Padang! Tina Toon Bongkar Rahasia Bakar 600 Kalori dalam 9 Menit Saja, Tanpa Keluar Rumah!

Menu diet Tina Toon

Tina Toon mulanya mengganti cara masak makanan yang Ia konsumsi, yang tadinya di goreng menjadi rebus dan bakar.

"Ayam hanya dibakar atau rebus. Nasi lebih sering diganti kentang," kata wanita usia 27 tahun itu.

Ia juga menghindari makan makanan berat berkarbohidrat tinggi seperti nasi di malam hari.

Baca Juga: Buah Ini Jadi Rahasia Diet Ala Tina Toon! Turunk Berat Badan Puluhan Kilo tapi Tetap Makan 3 Kali sampai Bisa Ngemil

Baca Juga: Jadi Wakil Rakyat di Usia Muda, Tina Toon Kini Tak Malu Pamer Kekasih Baru yang Bukan Orang Sembarangan! Bisa Bikin Dapur Terus Ngebul

"Aku malam hari lebih banyak konsumsi buah dan sayur. Buah yang mengeyangkan, seperti apel dan pisang. Jus sudah pasti."

Sibuk sebagai anggota DPRD Jakarta, Tina Toon kini tak punya banyak waktu untuk berolahraga seperti dulu.

Namun, Ia baru-baru ini membongkar rahasia olahraga praktis, hanya 9 menit namun mampu membakar 600 kalori.