Pertama, dianjurkan untuk membeli paket BTS Meal dengan berjalan kaki atau bersepeda, bukan dengan drive thru atau order secara daring.
"Biar berasa pengorbanannya mendapatkan menu limited edition gitu kan," ujarnya berseloroh.
Cara kedua menikmati menu BTS Meal agar lebih sehat yaitu dengan menyantapnya bersama orang terdekat termasuk sahabat, saudara atau pasangan.
Sedangkan opsi terakhir ialah makan bergizi seimbang dan tidak berlebihan dalam sehari.
Caranya dengan cukup variasi, cukup hidrasi alias kebutuhan air putih, cukup buah dan sayurnya, serta cukup gerak.
Tips makan sehat dari Seala ini sebenarnya adalah perpaduan cara untuk memastikan tubuh tetap sehat.
Caranya dengan menyeimbangkan asupan kalori dengan aktivitas serta asupan pangan berkualitas sesuai dengan kebutuhan.
Bagaimana menurutmu?
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Menakar Jumlah Kalori BTS Meal dari McDonalds, Sehat atau Tidak?"