Makanan untuk Obat Mual
Rasa mual memang kerap kali menyiksa.
Sebab kita jadi kesulitan makan, saat rasa mual menyerang.
Namun, kini rupanya ada makanan untuk obat mual.
Makanan untuk Obat Mual
Inilah beberapa makanan yang bisa membantu hilangkan rasa mual.
Jahe
Jahe adalah salah satu makanan yang ampuh redakan rasa mual.
Baca Juga: Jauh Lebih Ampuh dari Pijat, Makanan untuk Obat Kram Wajib Dicoba dari Sekarang
Anda bisa mengonsumsinya langsung dalam potongan-potongan kecil, atau bisa juga menyeduhnya dengan teh.
Namun, mengonsumsi jahe juga enggak boleh berlebihan, ya. Cukup konsumsi 0,5 sampai 1,5 gram jahe setiap harinya.