Bahkan sebuah studi dari Klink Cleveland menyebutkan bahw protein menjadi asupan yang sangat penting dalam penyembuhan luka.
Penyembuhan luka akan lebih cepat dengam mengonsumsi protein sebanyak 2-3 porsi sehari.
Agar asupan protein tercukupi, Anda bisa mengonsumsi daging merah tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan makan yang berasal dari susu seperti keju, yogurt, seta sebagainya.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Inilah Daftar Makanan Agar Luka Jahitan Usai Melahirkan Cepat Sembuh