2. Batu Ginjal
Selain asam urat, kandungan purin dalam bayam juga memicu penyakit lain.
Purin berlebihan dalam tubuh dapat menggangu kesehatan ginjal karena asam urat yang berlebihan dapat meningkatkan pengendapan kalsium di ginjal.Maka dari itu, purin dalam bayam bisa memicu munculnya batu ginjal berukuran kecil hingga sedang.3. RematikSeperti yang dikatakan sebelumnya, bayam tinggi purin yang dapat meningkatkan jumlah asam urat.
Baca Juga: Dikira Sehat, Makan Telur Setengah Matang dalam Kondisi Ini Ternyata Bisa Membahayakan Nyawa, Stop Sekarang!Jadi, jika Saselovers sudah rentan terhadap penyakit seperti rematik, Saselovers harus menghentikan asupan bayam yang berlebihan.Saselovers akhirnya akan mengalami nyeri sendi yang serius, peradangan dan pembengkakan.
Supaya aman, konsumsilah bayam 200gr per hari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.