Sering Disepelekan Satu Dunia! Keseringan Buang Air Kecil di Malam Hari Ternyata jadi Tanda Penyakit Berbahaya ini Ada di Tubuh, Ahli Bongkar Alasannya

Ada beberapa tindakan sebagai pengobatan untuk nokturia (apapun penyebabnya), seperti:

1. Batasi cairan di malam hari (terutama kopi dan alkohol)

2. Asupan waktu diuretik (diminum pada sore hari, enam jam sebelum waktu tidur)

3. Tidur siang

4. Angkat kaki (ini membantu mencegah penumpukan cairan)

5. Gunakan stoking kompresi (ini juga membantu mencegah penumpukan cairan). 

Baca Juga: Dikira Sehat, Makan Telur Setengah Matang dalam Kondisi Ini Ternyata Bisa Membahayakan Nyawa, Stop Sekarang!

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Hati-hati, Sering Buang Air Kecil Malam Hari Bisa Jadi Tanda Penyakit Bahaya Ini Menyerang Tubuh Kita, Simak Penjelasan Ahli Berikut!