Tidak Sengaja Menambahkan Telur Mentah pada Kopi, Wanita Ini Kaget Dengan Khasiat Luar Biasa Yang Terjadi Pada Tubuh

3. Penurunan hormon serotonin

Mengonsumsi kafein di pagi hari bisa menghambat produksi serotonin.

Serotonin sendiri adalah hormon yang bisa membuat perasaan bahagia muncul.

Penyebab utama depresi sebagai penyakit jiwa adalah karena kurangnya serotonin.

Baca Juga: Dulu Minta Cerai karena Sama-sama Masuk Penjara, Artis Cantik ini Malah Nikah Lagi dengan Sang Mantan Suami

Bila kita minum kopi saat perut masih kosong, kita akan mengalami perubahan mood secara mendadak.

Nah, sudah tahu kan alasan mengapa kita dianjurkan untuk tidak minum kopi bila belum mengisi perut dengan makanan?

Selain itu, jangan minum kopi berlebihan, setidaknya maksimal 3 cangkir kopi setiap harinya.

Baca Juga: Skakmat Banget! Ayah Rojak Jadi Lelucon di Andara, Abrar dan Raffi Ahmad Sindir Keras: Berkaca dengan Korea Stel

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel ini telah tayang di thehealthsite.com dengan judul Egg + Coffee = recipe for weight loss