Dalam satu gelas, kalori yang tersimpan hanya 6 kalori saja.
Jumlah ini dapat mengurangi asupan kalori harian tubuh anda sampai 200 kalori.
Selain itu, lemon juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Resep Spicy Lemon Slush Enak, Minuman Segar Dengan Sentuhan Rempah yang Sehat
Metabolisme yang baik dapat memicu energi pada tubuh.
Tak hanya itu, air lemon bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Rasa kenyang ini yang akan menahan kita untuk tidak mengonsumsi makanan secara berlebihan, sehingga diet akan terjaga.
Namun, ada tata caranya untuk menjalankan diet lemon ini.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini