Sajiansedap.com - Apakah anda pernah mendengar minuman campuran dari cabai dan kunyit?
Mungkin terdengar asing di telinga anda, namun ternyata campuran kedua bahan ini sangat baik untuk kesehatan loh.
Terutama untuk asam urat.
Asam urat atau gout adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian.
Apabila sedang menderita asam urat maka segala aktivitas pasti akan terganggu.
Semua sendi tubuh manusia dapat terkena asam urat loh, namun yang paling sering terserang adalah jari tangan, jari kaki, lutut, dan pergelangan kaki.
Asam urat menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan ditambah adanya pembengkakan sehingga bisa membuat anda menjadi kesulitan.
Untuk mengobatinya ternyata bisa menggunakan obat asam urat alami dari cabai dan kunyit yang diolah dengan cara mudah.
Obat asam urat alami ini bisa menjadi alternatif yang patut dicoba.
Ini merupakan cara pengobatan alami dan tradisional yang telah dikenal sejak puluhan tahun lalu.
Ya, bahan yang dapat anda temui setiap hari di dapur ini selain nikmat sebagai pelengkap makan juga bermanfaat untuk membantu meredakan sakit akibat asam urat.
Apakah itu?
Campuran Cabe Rawit dan Kunyit Untuk Asam Urat
Cabai rawit adalah sumber capsaicin yang kaya, yang dikenal memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit alami.
Jadi, bila anda memiliki sakit kaki karena beberapa luka atau penyakit seperti asam urat, cabai rawit sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Caranya cukup mudah.
Anda bisa membuat ramuan ini sendiri di rumah.
- Tambahkan ½ sendok teh bubuk cabai rawit ke 1 sendok makan minyak kelapa yang hangat.
- Campur secara menyeluruh, lalu oleskan pada area yang terkena.
Biarkan selama 20 menit, lalu bilas.
Lakukan ini 2 atau 3 kali sehari.
- Sebagai alternatif, anda bisa menggunakan krim capsaicin di area yang terkena dampak setiap hari.
Cabai rawit awalnya dapat menyebabkan sensasi terbakar, tapi rasa sakit anda akan cepat sembuh.
Selain dengan menggunakan cabai, anda juga bisa mengatasi rasa sakit akibat asam urat dengan kunyit.
Kunyit adalah obat yang sangat baik untuk segala jenis rasa sakit.
Ini mengandung bahan aktif yang disebut curcumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Makanya kunyit bisa bermanfaat dalam mengatasi rasa sakit pada jempol kaki karena asam urat.
- Campur 1 sendok makan bubuk kunyit dengan sedikit minyak zaitun.
- Oleskan pasta pada kaki yang terkena dan tutupi area dengan perban. Ulangi dua kali sehari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
- Selain itu, aduk 1 sendok teh bubuk kunyit menjadi segelas susu hangat dan minumlah.
Lakukan ini dua kali sehari.
Pilihan lainnya adalah mengonsumsi 250 sampai 500 mg kunyit kapsul 3 kali sehari sampai anda puas dengan hasilnya.
Tetap ingat untuk selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen apa pun.
Cukup mudah bukan, jadi sekarang jika asam urat menyerang anda, tak perlu buru-buru membeli obat di apotek.
Anda tinggal manfaatkan saja bahan yang ada di dapur untuk menyembuhkannya.
Namun, bila rasa sakit tak kunjung reda sebaiknya anda segera menghubungi dokter.
Manfaat Minyak Zaitun
Berikut ini adalah 9 manfaat dari mengonsumsi satu sendok minyak zaitun dalam keadaan perut kosong:
1. Menyembuhkan sakit usus besar
Minyak zaitun melindungi sel dari kerusakan yang mengarah pada kanker.
Minyak zaitun juga dapat menyembuhkan sakit pada usus besar dan memberikan bantuan saat sedang sembelit.
2. Membuat kulit, rambut, kuku, dan tulang menjadi lebih sehat
Minyak zaitun bermanfaat untuk kulit, kuku, dan rambut.
Minyak zaitun membantu melembutkan, memperbaiki, memelihara, melembabkan dan meningkatkan pertumbuhan kuku dan rambut.
Kita bisa menggunakan minyak zaitun sebagai masker rambut atau kulit, tetapu minyak zaitun akan lebih membantu ketika dikonsumsi untuk internal.
3. Membersihkan hati
Hati memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh karena membersihkan semua sistem internal kita.
Tetapi, kadang kita perlu detoksifikasi hati dan kita dapat melakukannya dengan minyak zaitun.
Untuk mendapatkan hasil terbaik, campurkan 2 sendok makan minyak zaitun dan jus dari 1/2 lemon, lalu konsumsi.
4. Membantu penurunan berat badan
Minyak zaitun mengandung sejumlah besar asam lemak, yang merupakan jenis lemak sehat yang dapat memberi rasa kenyang.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Asam lemak dalam minyak zaitun memainkan peran besar dalam fungsi kekebalan tubuh.
Bahaya Air Kunyit
1. Sedang menjalani proses operasi
Ini berkaitan dengan kecenderungan kunyit untuk menghambat proses pembekuan darah.
Pasien yang akan operasi harus menahan diri tidak konsumsi kunyit selama satu hingga dua minggu sebelum operasi.
Kunyit mungkin juga berinteraksi dengan obat-obatan tertentu.
2. Minum obat pengencer darah
Kurkumin dalam kunyit telah terbukti mengurangi fungsi trombosit, dan karenanya harus dihindari oleh mereka yang menggunakan obat pengencer darah.
Ini karena kunyit dapat memperbesar efek dari obat-obat pengencer darah.
3. Wanita hamil dan menyusui
Menurut The University of Maryland Medical Center, kunyit aman untuk wanita hamil hanya jika digunakan sebagai bumbu masakan.
Namun, suplemen kunyit harus dihindari selama kehamilan.
Apalagi jika alergi terhadap kunyit, yang terbaik adalah menghindarinya selama kehamilan.
Namun, kunyit jarang diteliti pada wanita yang menyusui, dan tidak diketahui apakah senyawa aktifnya akan memengaruhi ASI.
Efek yang dihasilkan pada bayi yang disusui juga tidak diketahui.
4. Diare dan mual
Diare dan mual adalah dua gejala umum yang berhubungan dengan suplementasi kunyit.
Ini karena kurkumin pada kunyit memiliki kecenderungan untuk mengiritasi saluran pencernaan.
Sebuah studi klinis menunjukkan, individu yang konsumsi kurkumin sebanyak 3,6 hingga 8 gram per hari selama 4 bulan mengalami mual ringan (3,6 hingga 8 gram kurkumin per hari adalah dosis yang relatif tinggi).
Bahkan kurkumin dosis rendah dapat memicu mual pada individu tertentu.
5. Memiliki tekanan darah rendah
Efek samping ini mungkin di satu sisi terdengar seperti sebuah manfaat.
Tetapi menurunkan tekanan darah terlalu banyak dapat menyebabkan komplikasi.
Konsumsi kunyit dosis tinggi dapat menurunkan tekanan darah, dan karenanya orang yang menjalani pengobatan tekanan darah harus berhati-hati saat mengonsumsi kunyit.
Nah, itu dia 5 kondisi yang sebaiknya perlu menghindari untuk mengonsumsi kunyit.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Satu Lagi Obat Asam Urat Alami Menggunakan Cabai dan Kunyit, Ternyata Semudah Ini!