Mulai Malam Ini Coba Tempelkan Es Batu ke Leher Selama 20 Menit, Siap-siap Rasakan Perubahan Luar Biasa yang Tidak Disangka Ini

Sajiansedap.com - Setiap kali kita ingin minum minuman dingin pasti membutuhkan es batu.

Es batu memang jadi solusi untuk menambah kesegaran dalam segelas minuman.

Namun pernahkah anda mendengar menggunakan es batu untuk mengatasi penyakit?

Tak disangka, es batu jadi salah satu cara aleternatif meredakan keluhan kesehatan yang anda rasakan.

Melansir dari Bright Side, cara untuk merasakan khasiat menakjubkan dari es batu hanyalah meletakkan di leher.

Baca Juga: Rahasia Terbongkar! Begini Cara Pedagang Buat Es Batu Cepat Beku dan Tak Gampang Cair, Nyesel Gak Coba Dari Dulu

Metode meletakkan es batu di leher ini dikenal dengan nama Feng Fu.

Feng Fu merupakan akupuntur tradisional asal Tiongkok.

Menempelkan es batu di leher sudah banyak diakui dapat memberikan hasil mengesankan untuk meredakan keluhan pada kesehatan.

Wah, kira-kira bagaimana ya caranya?

Berikut ulasannya untuk anda.

Metode

Sangat mudah, anda hanya membutuhkan es batu saja tanpa harus mencari bahan tambahan lain.

Begitu pula dengan langkah-langkahnya, cukup letekkan es batu di leher.

Tahan es batu hingga kurang lebih 20 menit lamanya.

Apabila merasakan sensasi beku pada leher, jangan panik!

Baca Juga: Resep Es Cincau Santan Merah Enak, Minuman Dingin Dengan Rasa yang Manis Dan Krimi

Rasa pembekuan pada leher adalah hal lumrah terjadi dan merupakan reaksi alami.

Lama kelamaan, anda akan merasakan kehangatan pada titik di leher yang ditempel es batu.

Manfaat

Mau tahu apa saja manfaat menempelkan es batu di leher? Berikut Nakita.id rangkum dari Bright Side:

1. Meredakan efek PMS

Ketika menjelang masa menstruasi, tak jarang tubuh merasakan kelelahan berlebih.

Alasan menempel es batu pada leher bisa meredakan PMS karena titik di tengkorak leher diketahui berhubungan dengan sistem reproduksi wanita.

Baca Juga: Buru-buru Siram Ketupat yang Sudah Matang dengan Air Es, Pedagang Kaget Lihat Hasilnya yang Bikin Melongo

2. Memperbaiki pencernaan

Keluhan seperti sakit perut, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya bisa dengan mudah hilang hanya diatasi dengan es batu.

Setelah menempelkan es batu pada leher maka sangat mungkin gas bisa berkurang dan sistem pencernaan membaik.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

3. Meredakan sakit kepala

Dengan sensasi hangat saat menempelkan es batu di leher, maka besar kemungkinan keluhan sakit kepala dan migrain dapat sembuh.

Jadi, sekarang tak perlu buru-buru minum obat jika kepala cenat-cenut, ya.

4. Memperbaiki jam tidur

Insomnia jadi salah satu gangguan tidur yang banyak dialami.

Baca Juga: Tak Sengaja Tambahkan Es Batu pada Adonan Bakso, Penjual Kaget Dagangnya Bisa Ludes Tak Bersisa

Daripada menggunakan obat, menempelkan es batu di leher untuk memperbaiki jam tidur bisa dipilih untuk mengatasi insomnia.

Es batu dapat menciptakan suasana rileks dan mengembalikan mood menjadi lebih baik.

Cara Membuat Es Batu Cepat Beku

Berikut cara membuat es batu cepat beku dan tidak gampang cair melansir laman Real Simple dan The Kitchn dari Kompas.com:

1. Pakai air panas

Ternyata ada rahasia es batu cepat beku dan tidak mudah cair, loh.

Salah satunya dengan air yang digunakan.

Biasanya kita menggunakan air biasa untuk membuat es batu.

Tapi, coba deh sekarang pakai air mendidih saat membuat es batu.

Diketahui ternyata air panas mengandung lebih sedikit oksigen daripada air biasa, sehingga dapat membuat es batu lebih cepat beku.

Baca Juga: Cuma Tambahkan Es Batu saat Keringkan Pakaian di Mesin Cuci, Ibu Rumah Tangga Kaget saat Ambil Bajunya Lagi

Dilansir dari Science Daily, proses ini disebut dengan Mpemba Effect.

Cara ini dapat membuat es batu beku hanya dalam waktu sekitar tiga jam.

Jika belum beku, coba hentakkan es batu atau tepuk-tepuk wadah.

Selain cepat beku, penggunaan air panas juga dapat membuat es lebih bening, mirip seperti kristal.

Namun berhati-hatilah saat membuatnya, sebab air panas konon bisa merusak kulkas.

2. Tambahkan pendingin

Cara membuat es batu cepat beku ialah dengan menambahkan pendingin pada freezer.

Kamu bisa memasukkan es batu atau botol berisi minuman beku ke dalam freezer agar suhunya lebih dingin.

Suhu dingin dari tambahan 'pendingin' tersebut dapat membuat es batu lebih cepat beku.

Baca Juga: Resep Es Buah Saus Sirsak Enak, Minuman Dari Aneka Buah Dengan Rasa yang Menyegarkan

3. Jangan gunakan nampan es

Nampan es merupakan salah satu wadah praktis untuk membuat es batu.

Sayangnya wadah ini dapat membuat es batu cepat mencair.

Sebab ukurannya es yang kecil lebih mudah mencair akibat paparan udara di sekitarnya.

Sebagai gantinya, kamu bisa membuat es batu menggunakan kantung plastik atau freezer bag saja.

Atau jika tidak, gunakan nampan es batu tapi yang ukurannya lebih besar.

Hindari menggunakan wadah logam karena mudah menyerap panas dan bisa membuat es cepat cair.

Baca Juga: Resep Es Sekoteng Enak Dan Segar Memang Mantap Saat Diminum Saat Cuaca Sedang Panas

4. Lapisi dengan aluminium foil

Salah satu cara membuat es batu tahan lama ialah menjauhkannya dari sumber panas.

Cara terbaik untuk melakukannya yakni dengan melapisi bungkus atau cetakan es batu menggunakan aluminium foil.

Aluminium foil bisa memantulkan panas dan cahaya yang jadi pemicu es batu meleleh.

Baca Juga: Iseng Gosok-gosok Kentang ke Lensa Kacamata, Pria ini Kaget Lihat Hasilnya yang Bikin Melongo

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel telah ditayangkan di nakita.grid.id dengan judul, Salah Satunya Ampuh Atasi Insomnia Tanpa Obat, Tempel Es Batu di Leher dan Nikmati Sensasi Rileks Selama 20 Menit