Jangan Anggap Sepele, Orang dengan Kondisi Ini Rupanya Tak Disarankan Konsumsi Pare, Malah Bisa Jadi Malapetaka untuk Tubuh!

By Gusthia Sasky T, Selasa, 6 Juli 2021 | 13:10 WIB
Pare (Freepik.com)

Tak hanya itu, jus pare juga bisa memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh.

Dilansir dari Nakita.id, jika Anda rutin minum jus pare, tubuh akan mengalami hal berikut, dilansir dari NDTV Food.

1. Membantu dalam menjaga kadar gula darah

Pare mengandung senyawa mirip insulin yang disebut Polypeptide-p atau p-insulin yang telah terbukti mengendalikan diabetes secara alami.

Menurut sebuah studi 2011, yang diterbitkan di sJournal Ethnopharmacolgy, uji klinis selama empat minggu menunjukkan bahwa 2.000 mg pare ketika dikonsumsi secara teratur mengurangi kadar glukosa darah secara signifikan pada penyandang diabetes tipe-2.

Baca Juga: Tahan Pahitnya, Rutin Minum Jus Pare Ternyata Bisa Buat Tubuh Rasakan Empat Manfaat Manis dan Luar Biasa untuk Kesehatan

Penelitian telah menunjukkan bahwa insulin nabati dalam labu pahit ini juga membantu pasien dengan diabetes tipe-1.

Laporan lain yang diterbitkan dalam Journal of Chemistry & Biology, memberikan bukti mengenai fakta bahwa pare meningkatkan serapan glukosa dan meningkatkan kontrol glikemik.

2. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Manfaat rutin minum jus pare lainnya yakni bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Ahli gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, mengatakan, “Jus pare adalah anti-inflamasi dan juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.