SajianSedap.com - Siapa yang menyangka kalau makanan untuk obat gusi berdarah bisa kita temukan di rumah.
Makanan untuk obat gusi berdarah ini juga gampang untuk kita gunakan, loh.
Dengan makanan untuk obat gusi berdarah ini dijamin rasa sakitnya langsung reda!
Jadi, apa saja sih makanan untuk obat gusi berdarah?
Yuk simak daftar makanan untuk obat gusi berdarah berikut ini.
Baca Juga: Jangan Keburu Panik, Ambil Makanan untuk Obat Keracunan ini Jika Terjadi Masalah Pada Tubuh
Diketahui bahwa gusi berdarah atau gingivitis adalah peradangan pada gusi yang disebabkan ketika plak, lapisan bakteri yang terbentuk pada gigi dan sepanjang garis gusi, berkembang di bawah garis gusi.
Jangan diabaikan, kita harus tangani gusi berdarah ini dengan segera.
Karena infeksi bakteri ini dapat menyebabkan gejala seperti pendarahan, nyeri saat mengunyah, gusi bengkak, gigi goyang, dan bau mulut yang berkepanjangan, loh!
Setelah didiagnosis menderita gingivitis, dokter gigi akan meresepkan antibiotik dan obat kumur.
Kita juga diharuskan melakukan pembersihan gigi secara menyeluruh dan dalam, dan dalam beberapa kasus, bahkan pembedahan.
Namun, sebelum terjadi hal parah tersebut, kita dapat meningkatkan kesehatan mulut dan mencegah infeksi bakterinya loh.
Yuk simak lima pengobatan rumahan berikut ini:
1. Kumur air garam
Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu mengurangi gejala seperti gusi berdarah dan sakit gigi.
Caranya juga gampang benget.
Cukup kumur larutan air garam di mulut terus menerus selama 30 detik tanpa meludah atau menelannya.
Lalu ulangi ini setidaknya dua atau tiga kali sehari untuk meredakannya.
2. Berkumur dengan minyak kelapa murni
Ini adalah prosedur Ayurveda di mana kita berkumur dengan minyak kelapa di mulut.
Studi telah menemukan bahwa menggunakan minyak kelapa dapat membantu dalam mencegah dan, sampai batas tertentu, bahkan melawan gejala gingivitis.
Kita juga bisa melawan plak dan bau mulut dengan obat kumur yang mengandung minyak serai.
3. Berkumur dengan air lidah buaya
Lidah buaya adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling populer karena efeknya yang mendinginkan dan menenangkan.
Ini adalah fakta yang diketahui bahwa lidah buaya baik untuk rambut dan kulit tetapi penelitian telah menemukan bahwa lidah buaya juga dapat membantu melawan radang gusi.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Miss V Gatal yang Simple dan Mudah Dibuat
Dengan berkumur dengan obat kumur lidah buaya dua kali sehari, kita secara alami dapat menjaga gusi lebih sehat.
Gunakan setengah cangkir air suling, dua sendok teh soda kue, dan lidah buaya untuk membuat obat kumur.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kita juga bisa menambahkan dua tetes minyak peppermint untuk nafas yang lebih segar. Tahukah bahawa mencuci mulut lebih baik membersihkan plak daripada menyikat gigi?
4. Mengoleskan madu
Jika kita baru saja menyelesaikan perawatan ortodontik untuk gingivitis, salah satu cara untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut dan mencegah kekambuhan adalah dengan mengoleskan madu pada daerah yang terkena.
Madu memiliki sifat anti-bakteri yang kuat karena itu merupakan obat rumah yang populer.
5. Jus buah delima
Penelitian telah menemukan bahwa buah delima memiliki sifat anti-bakteri yang dapat membantu melawan plak gigi dan menjaga kesehatan mulut.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Ancient Science of Life pada tahun 2018 menemukan bahwa hanya dengan berkumur dengan 30 ml jus buah delima selama beberapa menit setiap hari, kita dapat melawan plak gigi dan mengurangi infeksi bakteri di mulut.
Buat jus delima di rumah dan jangan tambahkan gula.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 5 Pengobatan Rumahan Untuk Mengatasi Gusi Berdarah (Gingivitis)