Satu Indonesia Hati-Hati! Dianggap Sehat, Makan Timun Malah Bisa Berikan Efek Buruk Ini Kalau Dikonsumsi Terus Menerus

By Gusthia Sasky T, Jumat, 9 Juli 2021 | 07:10 WIB
Timun (monika1607/pixabay)

Efek Buruk Makan Timun Terus Menerus

Meskipun mentimun menawarkan banyak manfaat, ada juga efek sampingnya, loh.

Misalnya sendawa yang kadang memalukan dan kulit gatal adalah dua dampak negatif yang paling sering dilaporkan dari makan mentimun.

Dirangkum dari Grid.ID melalui laman Style Craze, inilah sederet bahaya mentimun yang jarang diketahui:

timun

1. Terbukti beracun

Adanya racun seperti cucurbitacins dan tetracyclic triterpenoids dalam mentimun memang menjadi hal yang perlu dikhawatirkan.

Baca Juga: Satu Indonesia Kena Tipu! Dikira Sehat, Ternyata Makan Timun Justru Bisa Berbahaya untuk Orang dengan Kondisi Ini, Anda Termasuk?

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi mentimun melebihi batas bisa mengancam nyawa.

2. Kehilangan cairan berlebihan

Biji mentimun merupakan sumber cucurbitin, bahan yang diketahui memiliki sifat diuretik bawaan.

Saat tertelan dalam jumlah banyak, bahan diuretik ini mengakibatkan pengeluaran cairan yang berlebihan dari tubuh, sehingga menghambat keseimbangan elektrolitik.

Dalam kondisi ekstrim, ini bisa membuat sangat dehidrasi.