SajianSedap.com - Tubuh memerlukan asupan cairan yang seimbang setiap hari.
Salah satunya yaitu dengan meminum .
Kalau tidak cukup minum, tubuh akan mengalami beberapa gangguan kesehatan.
Misalnya dehidrasi yang dapat menyebabkan rematik, migrain, angina, hipertensi, wasir, batu ginjal, hingga kanker payudara dan kanker rahim.
Waduh! Tak mau itu terjadi kan?
Nah, kita juga harus mulai kebiasaan sehat dengan minum air setelah bangun tidur, nih!
Memang, apa saja sih manfaat minum air putih setelah bangun tidur?
Yuk simak faktanya berikut ini.