Sajiansedap.com - Menjaga daya tahan tubuh sangat lah penting untuk membentengi tubuh kita dari penyakit.
Namun sayangnya, sistem imun dalam tubuh kita tidak bekerja 100 persen sempurna.
Terkadang, daya tahan tubuh pun drop sehingga kita rentan terinfeksi berbagai penyakit.
Tak hanya soal makanan atau genetik, kebiasaan buruk sehari-hari pun punya efek samping terhadap kesehatan tubuh.
Jadi kebiasaan orang Indonesia, siapa sangka 3 kebiasaan buruk ini picu daya tahan tubuh menurun loh, Saselovers!
Apa saja? Yuk simak!