Manfaat Bawang Merah untuk Kulit
Jika selama ini bawang merah hanya dijadikan sebagai bumbu dan dimasak, cobalah untuk memakan bawang merah mentah.
Memakan bawang merah mentah ternyata merupakan salah satu kebiasan yang baik lho.
Kerap dijadikan campuran dalam makanan, nyatanya memakan bawang merah mentah ternyata bisa membuat kulit bercahaya.
Bawang merah kaya akan berbagai zat dan kandungan yang baik untuk tubuh, seperti natrium, kalium, folat, vitamin A, C, dan E, kalsium, magnesium, dan fosfor.
Menurut dr Lovneet Batra, makan bawang merah lebih baik karena kandungan antioksidan dan sulfurnya lebih tinggi
Hal ini membuat bawang merah baik unutk kesehatan kulit.
Selain antioksidan, bawang merah mengandung vitamin A, C, dan K.
Ketiga vitamin ini bagus untuk kulit supaya terlihat bercahaya.
Vitamin ini tidak hanya membantu menghilangkan pigmentasi di kulit wajah dan tubuh, tetapi juga melindungi kamu dari sinar UV yang berbahaya.
Manfaat Memakan Bawang Merah Mentah
Selain mencerahkan kulit, memakan bawang merah mentah nyatanya memiliki manfaat luar biasa lain.
Berikut manfaat manfaat memakan bawang mentah selain mencerahkan kulit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :