Sajiansedap.com - Apakah buah pepaya adalah salah satu favorit anda?
Maka anda harus tahu hal berikut ini.
Tidak bisa kita pungkiri kalau makan buah-buahan sangat baik untuk kesehatan.
Apalagi di tengah pandemi seperti sekarang ini sangat penting menjaga imun tubuh dengan rajin makan buah.
Bahkan bukan hanya dagingnya, elemen lain seperti biji, kulit dan batang dari tanaman tertentu ternyata menyimpan khasiat yang baik untuk tubuh.
Selain itu, cara meraciknya pun tidak perlu ribet dan mengeluarkan banyak uang.
Salah satunya seperti campuran biji pepaya dan madu yang satu ini.
Penasaran kan?
Berikut ulasan lengkapnya untuk anda.
Manfaat Mencampur Biji Pepaya dan Madu
Banyak hal tersimpan dan banyak tidak diketahui oleh orang banyak akan khasiat dari hal-hal sederhana seperti ini.
Mungkin tak banyak yang tahu bahwa biji pepaya memiliki segudang manfaat kesehatan.
Dikutip dari Tribun Jambi, biji pepaya memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri dan kandungan bermanfaat lainnya.
Sementara madu, telah diketahui memiliki beragam kandungan yang sangat baik untuk kesehatan.
Nah, berikut ini beberapa manfaat dari mencampurkan dua bahan alami tersebut.
Buah pepaya dapat kita temukan dengan mudah, pun dengan madu.
Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah, lho!
Yakni dengan mencampurkan 2 sendok teh biji pepaya dari buahnya dengan satu sendok teh madu, aduk rata.
Konsumsi setiap pagi saat perut masih kosong, setidaknya satu bulan.
Berikut ini adalah tujuh manfaat mengonsumsi biji pepaya dan madu secara rutin.
1. Membersihkan Sistem dalam Tubuh
Asam kuat dan antioksidan tertentu yang ada dalam campuran biji pepaya dan madu dapat mengeluarkan racun yang ada dalam perut dan organ vital lainnya.
2. Membunuh Cacing di Perut
Obat biji pepaya adalah salah satu cara alami untuk menyingkirkan cacing di perut yang mengganggu proses pencernaan dan bagian lainnya.
Hl ini karena asam dalam biji pepaya dapat membunuh cacing.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Lipid dan piotasium dalam kombinasi biji pepaya dan madu dapat meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
4. Membantu Membangun Otot
Karena memiliki kandungan protein yang tinggi, mengonsumsi campuran ini secara teratur dapat membantu membangun jaringan otot dan membuat terlihat kencang.
5. Mengurangi Kelelahan
Kombinasi biji pepaya dan madu mengandung glucosinolate yang dapat membantu melawan kelelahan dengan memberi nutrisi pada sel-sel tubuh.
6. Melawan Virus Penyebab Flu
Karena campuran ini kaya akan antioksidan yang kuat, sistem kekebalan tubuh akan menjadi lebih kuat dengan melawan virus dan infeksi.
7. Meningkatkan Kesuburan Pria
Enzim tertentu yang hadir dalam biji pepaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma pada pria, sehingga meningkatkan kesuburan mereka.
Daun Pepaya Mengurangi Kram Saat Haid
Saat sedang dalam periode menstruasi, Anda pasti setuju bahwa sakit perut dan kram menjadi hal yang menyiksa dan mengganggu aktivitas.
Tak hanya meminimalkan rasa sakit, ekstrak daun pepaya juga memiliki efek menyembuhkan dan efektif untuk menyeimbangkan hormon dan mengatur siklus menstruasi.
Cara membuat ramuannya mudah, cukup menyediakan selembar daun pepaya, sejumput garam dan asam.
Campurkan semua bahan ini dalam segelas air kemudian rebus hingga mendidih, dan minumlah saat anda sedang merasakan kram menstruasi yang parah.
Selain itu, ekstrak dari daun pepaya memiliki sifat anti kanker yang hebat terutama karena senyawa acetogeninnya.
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Ethnopharmacology , enzim yang terkandung dalam daun pepaya dapat melawan kanker hati, paru-paru, pankreas dan kanker payudara.
Sifat anti-inflamasi daun pepaya juga dapat membantu mengurangi peradangan dan efek samping kemoterapi.
Baca Juga: Resep Sayur Godog Pepaya Ikan Asap Enak, Inspirasi Menu Antigagal Untuk Sahur Nanti
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini