SajianSedap.com - Setelah penat seharian beraktivitas apasih hal yang paling Anda tunggu-tunggu?
Jawabannya tentu tidur.
Ya, dengan tidur kita bisa kembali mengisi tenaga kita untuk aktivitas esok hari.
Nah, biasanya sebelum tidur Anda melakukan ritual apa?
Mandi, menonton, atau membaca buku.
Mungkin ritual tersebut sudah sering dilakukan oleh beberapa orang.
Lalu mengapa Anda tidak mencoba hal baru dengan menempelkan es batu ke leher Anda selama 20 menit?
Sebab dengan melakukan hal tersebut efek menakjubkan ini bakal langsung terasa pada tubuh!