Melansir dari healthandwellness.com, ramuan dari campuran madu dan garam himalaya ini dapat membantu mendapatkan badan yang fit setelah bangun tidur.
Cara buatnya pun gampang banget!
Cara penyajiannya, cukup menyiapkan bahan seperti:
- 1 sendok teh garam Himalaya merah muda
- 5 sendok makan madu mentah
Campuran garam himalaya dan madu bisa mengusir pegal-pegal
Cara membuatnya cukup mudah, hanya perlu campurkan keduanya ke dalam secangkir air hangat dan meminumnya sebelum tidur.
Sebenarnya apa manfaat dari garam Himalaya?
Manfaat Madu dan Garam
Garam ini mengandung 84 gr mineral berharga yang dibutuhkan oleh tubuh.
Mineral yang terkandung didalamnya akan sepenuhnya diserap oleh tubuh.