Khasiat Jus Apel Jika Diminum Setiap Hari
Jus apel diketahui memiliki kandungan vitamin, kalsium, kalium dan magnesium untuk memperkuat kekebalan dan otot Moms.
Tidak hanya itu, jus apel juga kaya dengan serat dan pektin yang membantu kita tetap aktif dan berenergi.
Selain itu, senyawa fenolik dalam buah apel juga bisa melawan infeksi yang tidak diinginkan.
Berikut manfaat lain yang didapat dari minum jus apel untuk kesehatan, antara lain:
1. Mencegah Asma
Penderita asma wajib simak fakta jus apel berikut ini.
Meminum jus apel ternyata bisa cegah asma kambuh kembali, lho!
Sebab, buah apel mengandung flavonoid yang dapat membantu Anda mencegah serangan asma dan membuat paru-paru kuat.
Dilansir dari laman thehealthsite.com, menurut penelitian, orang yang minum jus apel setiap hari dapat menjaga tubuh mereka tetap bugar.