Cara Mudah Mengatasi Payudara Bengkak
Dikutip dari Mayo Clinic, mastitis tidak hanya menyakitkan bagi ibu, tetapi juga para bayi karena membuat mereka tidak nyaman saat menyusu.
Namun tahukah, ada satu cara sederhana untuk mengatasi payudara bengkak saat menyusui.
Ibu hanya perlu meluangkan waktu 20 menit saja.
Caranya yaitu dengan menempelkan daun kubis di payudara.
Berdasarkan Canadian Breastfeeding Foundation, daun kubis dapat membantu mengatasi sejumlah ketidaknyamanan, rasa sakit, dan peradangan saat menyusui.
Selain itu, upaya ini juga membantu dalam kasus-kasus dengan rasa sakit yang disebabkan oleh penggunaan bra yang tidak nyaman.
Tidak ada bukti nyata oleh peneliti jika benar-benar ada sesuatu di kubis yang membantu menyejukkan rasa sakit dan bengkak, atau hal itu karena daun kubis bertindak sebagai kompres dingin.