Kira-kira bagaimana ya cara Bella Hadid melakukan diet untuk menjaga kesehatan dan bentuk tubuhnya?Adik Gigi Hadid ini memilih diet dengan berolahraga, menerapkan pola makan sehat, serta mengelola stres.Dr. Charles Passler adalah seorang guru ahli gizi supermodel Bella Hadid, Adriana Lima, serta bintang Naomi Watts dan Liev Schreiber.Ia menyarankan rencana diet yang tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mengenai gaya hidup.
Baca Juga: Menu Diet Golongan Darah A, Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Usaha Berat Kalau Menunya Tepat!Selain itu menurut Charles, Bella melakukan pendekatan nutrisi yang bersifat holistik.Ia tidak hanya melihat diet tetapi juga manajemen stres, tidur, pernapasan, olahraga dan hidrasi.Semua faktor tersebut menentukan kesehatan dan berat badan. Nah, berikut tips diet yang disarankan Dr. Charles Passler: