100 Kali Lebih Sehat dari Salmon, Pasti Rugi Kalau Tak Sering Makan Ikan Kembung, Tubuh Akan Rasakan Efek Tak Terduga!

By Ulfa, Senin, 16 Agustus 2021 | 17:40 WIB
Manfaat makan Ikan Kembung bagi kesehatan ()

SajianSedap.com - Siapa yang suka makan ikan?

Sekarang sudah banyak orang yang menyarankan untuk makan ikan setiap hari.

Hal ini tentu saja manfaat makan ikan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Apalagi banyak jenis ikan yang bisa kita pilih untuk dimakan setiap hari.

Namun, kebanyakan akan memilih ikan salmon karena disebut-sebut jadi ikan yang paling sehat untuk dikonsumsi karena kaya omega 3.

Baca Juga: Satu Indonesia Gak Sadar, Dijual Murah Meriah, Ini yang Akan Terjadi Kalau Sering Makan Ikan Gabus, Efeknya di Luar Ekpektasi!

Karena itulah ikan salmon pun dijual dengan harga sangat mahal.

Padahal, ada loh ikan murah di pasar yang sebenarnya lebih sehat dari salmon!

Ya, ikan ini adalah ikan kembung.