SajianSedap.com - Jangan dulu perawatan mahal karena ada makanan untuk obat kulit berminyak.
Kita bisa dapatkan makanan untuk obat kulit berminyak ini dengan mudah di pasaran, loh.
Dijamin makanan untuk obat kulit berminyak ini bisa atasi masalah di wajah kita seketika.
Lalu, apa saja sih makanan untuk obat kulit berminyak?
Yuk simak daftar makanan untuk obat kulit berminyak berikut ini.
Permasalahan kulit berminyak pastinya dialami banyak orang, baik pria maupun wanita.
Kulit berminyak ini sangat mengganggu penampilan dan buat kita tak pede.
Tapi jangan khawatir karena kita bisa atasi kulit berminyak ini dengan makanan, loh!
Jangan dulu pakai perawatan mahal, karenan ternyata mngonsumsi makanan tertentu juga ampuh atasi kulit berminyak, nih.
Jadi, makanan apa saja yang layak di konsumsi bagi pemilik wajah berminyak?
Berikut makanan yang harus dikonsumsi bagi pemilik wajah berminyak.
Rugi kalau tak tahu!
1. Timun
Mentimun mengandung banyak air di dalamnya.
Air ini membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
Selain itu, timun memiliki kualitas anti-oksidan yang membantu merawat kulit berminyak.
Kabar baiknya lagi, sifat anti-inflamasi pada timun dapat membantu mengatasi jerawat.
2. Cokelat hitam
Cokelat hitam tidak hanya memiliki rasa yang enak.
Makanan ini juga dapat mengatasi produksi minyak berlebih di wajah.
Cokelat juga membantu mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh jerawat.
Anti-antioksidan dalam cokelat hitam juga membantu mengendalikan minyak di kulit.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Kulit Keriput yang Sudah Ada Sejak Zaman Nenek Moyang!
3. Jeruk
Jeruk mengandung asam sitrat dan vitamin C alami yang bagus untuk kulit.
Kedua zat tersebut mampu menghilangkan minyak berlebih dari kulit.
Minyak alami dalam jeruk juga membantu melembabkan kulit.
Selain itu, kandungan asam sitratnya sangat membantu untuk menghilangkan jerawat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Pisang
Jika kulit kalian berminyak maka konsumsi pisang bisa sangat membantu.
Pisang ini penuh dengan kandungan potassium dan vitamin E yang baik untuk kulit.
5. Bayam
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan brokoli tidak memiliki kandungan minyak di dalamnya.
Mereka mengandung serat yang sangat membantu dalam membersihkan kulit dan mengendalikan produksi minyak.
Secangkir bayam mengandung 164 gram air yang bagus untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi.
Bila kulit kita tidak terhidrasi dengan benar maka kelenjar sebaceous menghasilkan minyak lebih banyak.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Rambut Beruban, Bahan Dapur ini Solusinya
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Punya Masalah Kulit berminyak? Coba Konsumsi Makanan ini"