Cuma 10 Menit Rebus Daun Pandan Lalu Minum Airnya, Khasiatnya Ternyata Bisa Lebih Dahsyat dari Obat! Nyesel Baru Tahu Sekarang

Manfaat Rebusan Daun Pandan

Beberapa penelitian menunjukan bahwa mereka yang rutin air rebusan daun pandan kadar gula darahnya lebih rendah daripada yang tidak.

Selain itu daun pandan juga kerap diresepkan untuk meredakan radang sendi dan nyeri sendi.

Dijelaskan dalam laman WebMD artikel "Health Benefits of Pandan", bahwa minyak yang terbuat dari daun pandan kaya akan fitokimia sehingga dapat meredakan radang sendi.

Minyak dari daun pandan tersebut juga bisa meringakan sakit kepala ataupun sakit telinga.

Selain itu, daun pandan juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan mulut dan menghentikan gusi berdarah.

Baca Juga: Cuma 10 Menit Rebus Biji Alpukat Kemudian Minum Airnya, Ternyata Bisa Datangkan Sejuta Manfaat Luar Biasa Pada Tubuh

Untuk mendapatkan khasiat tersebut, kita bisa mengonsumsi air rebusan daun pandan.

Dilansir Kompas.com dari dari Saveur (10/4/2021), cara membuat air rebusan daun pandan cukup mudah.

Bahan yang harus disediakan:

- 3-4 lembar daun pandan

-  940 ml air