Makanan untuk Obat Masalah Kulit Wajah, Cukup Konsumsi 4 Makanan Enak Ini Dijamin Kulit Bakal Sehat dan Indah

By Gusthia Sasky T, Selasa, 24 Agustus 2021 | 13:10 WIB
Makanan untuk Obat Masalah Kulit Wajah (Deepak Sethi)

Penyebab Kulit Kusam

Baiknya kini Anda tahu apa saja penyebab kulit kusam.

Dengan mengetahui penyebabnya, Anda bisa menghindari pantangan tersebut agar kulit menjadi lebih sehat.

1. Dehidrasi tubuh

Apakah Anda tahu? Dehidrasi dapat menurunkan volume aliran darah ke kulit, sehingga kulit akan terlihat pucat dan sakit-sakitan.

Menurut dermatolog Janet Prytowsky, M.D., Ph.D., jarang minum air putih sehingga dehidrasi terus menerus dapat menimbulkan berbagai masalah pada kulit.

Baca Juga: Makanan untuk Obat Radang Tenggorokan, Engga Nyangka 5 Bahan Makanan Ini Ampuh Usir Rasa Sakit Tanpa Efek Samping

Selain membuat kulit kusam, dehidrasi berkelanjutan juga dapat membuat kulit kendur, keriput, hingga timbul garis-garis halus.

2. Tidak mengeksfoliasi kulit

Tidak pernah melakukan eksfoliasi adalah salah satu penyebab utama dari masalah kulit kusam.

Pastikan untuk rutin eksfoliasi sekitar 2x seminggu, agar sel-sel kulit mati di permukaan kulit dapat terangkat sehingga wajah akan terlihat cerah.