Tidur yang cukup di waktu yang tepat, merupakan kunci kulit glowing anti kusam.
Hal tersebut karena, tidur adalah waktu ketika sel kulit memperbaiki diri dan beregenerasi.
6. Sering merokok
Tak hanya buruk untuk kesehatan, merokok juga dapat membuat kulit menjadi kusam.
Menurut dermatolog Melanie Palm, M.D., merokok dapat menyebabkan kerusakan kolagen, sehingga kulit akan terlihat lebih pucat dan berkerut.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, 4 Makanan yang Memberi Manfaat Kecantikan untuk Kulit Kusam, Kering, dan Berjerawat