Cuma Rendam 1 Sendok Makan Biji Ketumbar Lalu Minum Airnya Di Pagi Hari, 5 Manfaat Menakjubkan Ini Dijamin Langsung Terasa Pada Tubuh

By Gusthia Sasky T, Sabtu, 28 Agustus 2021 | 07:40 WIB
Air rendaman ketumbar (image/shutterstock via hindi.news18.com)

Dilansir dari Nakita.id, salah satu manfaat jus ini dipercaya baik untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Jus segar ini memiliki khasiat antioksidan dan anti-inflamasi.

Selain itu, kandungan vitamin C di dalamnya juga membantu melawan radikal bebas.

Seperti diketahui, radikal bebas yang terlalu banyak di dalam tubuh dapat menyebabkan penuaan dini, dan membuat kulit kusam serta keriput.

Tak hanya baik untuk kesehatan kulit, jus hijau ini juga dapat membantu menurunkan berat badan dan sebagai detoksifikasi.

Baca Juga: Resep Bakso Goreng Cumi Daun Ketumbar Enak, Camilan Serba Goreng Dengan Rasa yang Fantastis

Melansir food.ndtv.com, Praktisi Kesehatan, Ahli Gizi dan Pelatih Kesehatan Makrobiotik, Shilap Arora mengatakan "jus hijau buatan sendiri berfungsi membersihkan sistem dari dalam. Seperti yang kita tahu, sistem yang bersih juga menghasilkan kulit yang bersih.

Ini merupakan ide yang baik untuk melakukan detoksifikasi. Selain itu, jus ini juga membantu menurunkan berat badan karena rendah kalori."

Nah untuk membuatnya sangat mudah sekali.

Cukup siapkan daun ketumbar sekitar 1 cangkir, lemon kurang lebih 1 sendok makan dan air secukupnya.