Cuma 20 Menit Rebus 10 Lembar Daun Salam Lalu Minum 2 Kali Sehari, Jangan Kaget Kalau Hal Fantastis ini Langsung Terjadi

Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing dengan daun satu ini.

Ya, daun salam memang sangat terkenal bisa dijadikan obat alami beragam penyakit.

Daun salam ternyata sangat ampuh jadi obat alami kala direbus loh.

Penasaran dengan caranya?

Berikut ulasannya untuk anda.

Baca Juga: Bukan Diminum, Wanita ini Malah Semprot Air Rebusan Daun Salam ke Wajahnya, Kaget Bukan Main saat Lihat Kaca

Diketahui bahwa daun salam biasa kita gunakan untuk membuat banyak masakan, terutama masakan khas Indonesia.

Daun ini bisa membuat masakan menjadi enak dan kaya akan rasa.

Namun, siapa yang menyangka bahwa daun salam juga banyak manfaatnya untuk tubuh, lho!

Cukup minum air rebusan daun salam dua kali sehari, berbagai penyakit berbahaya ini bisa jauh dari tubuh!

Manfaat Air Rebusan Daun Salam

Diketahui bahwa daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Cara membuat air rebusan daun salam juga sangat mudah, lho!

Cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Minumlah air rebusan daun salam sebelum makan siang dan makan malam, Anda akan merasakan 8 manfaat ini.

Baca Juga: Kata Siapa Sehat? Orang dengan Kondisi ini Justru Pantang Minum Air Rebusan Salam, Risikonya Fatal Banget Kalau Masih Nekat

1. Mengobati asam urat

Minum rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.

2. Baik untuk penderita diabetes

Air rebusan daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.

Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

Baca Juga: Baru Semalam Lupa Ambil Daun Salam Di Atas Beras, Ibu Rumah Tangga ini Loncat Kegirangan Pas Buka Rice Box, Gak Nyangka

3. Meningkatkan kinerja jantung

Air rebusan daun salam dapat mencegah stroke dan juga meningkatkan kinerja jantung.

Hal ini karena daun salam mengandung fitonutrient, asam caffeic, serta salicyclate.

Minyak ini mengandung agen anti-inflamasi.

Agar lekas pulih, Anda juga harus tetap minum air rebusan daun salam.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

4. Mengobati batuk

Minum air rebusan daun salam dan menghirup uapnya dapat membantu menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan.

Dapat juga menyembuhkan pilek bahkan flu.

5. Mengobati batu ginjal

Ini adalah salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam.

Jika Anda menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.

Baca Juga: Cuma Minum Rebusan Daun Salam yang Dicampur Kayu Manis, Semua Pasti Langsung Kaget dengan Khasiatnya dalam Sekejap

Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.

6. Mengurangi rasa sakit

Nyeri karena keseleo, tegang atau radang sendi dapat hilang jika Anda memijat daerah yang sakit dengan minyak yang diekstrak dari daun salam.

7. Mengatasi sembelit

Air rebusan daun salam juga bisa menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan dari sembelit.

8. Mengobati darah tinggi

Air rebusan daun salam dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi.

Bahkan, kadar kolesterol jahat dalam tubuh juga akan menurun.

Orang Dilarang Konsumsi Air Rebusan Daun Salam

1. Penderita diabetes

Pertama, hati-hati jika ingin mengonsumsi daun salam untuk penderita diabetes.

Pada kasus-kasus tertentu, daun salam dapat menganggu kontrol gula darah.

Baca Juga: Iseng Bakar Daun Salam Di Dalam Kamar, Seorang Wanita Sampai Kaget Saat Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini Pada Tubuhnya

Oleh karena itu, sebaiknya pantau gula darah dengan cermat jika penderita diabetes ingin menggunakan daun salam sebagai pengobatan alternatif.

Sebab, sebuah penelitian pernah menunjukkan bahwa konsumsi dua lembar daun salam dan obat diabetes setiap hari dapat menaikkan kadar gula darah serta risiko kolesterol.

Antioksidan di dalam daun salam juga dapat mengganggu tubuh dalam memproduksi insulin.

2. Ibu hamil dan menyusui

Kedua, hati-hati jika ingin mengonsumsi daun salam untuk perempuan hamil dan menyusui.

Beberapa kandungan di dalam daun salam diduga dapat mengganggu produksi ASI.

Meski sampai saat ini belum ada informasi akurat tentang takaran penggunaan daun salam untuk ibu hamil dan menyusui.

Sebaiknya konsultasikan hal ini terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsinya.

Baca Juga: Coba Semprotkan Air Rebusan Daun Salam Pada Wajah Setiap Hari, Rasakan Tiga Perubahan Luar Biasa ini Sekaligus!

3. Setelah operasi sesar

Ketiga, hati-hati jika ingin mengonsumsi daun salam bila baru saja menjalani pembedahan.

Hal ini karena kandungan dalam daun salam dapat memperlama kesembuhan luka.

4. Sebelum operasi

Keempat, hindari konsumsi daun salam sebagai obat, minimal sejak dua minggu sebelum menjalani operasi.

Daun salam diduga dapat memperlambat kinerja sistem saraf pusat (SSP).

Baca Juga: Banyak yang Belum Tahu, Jangan Sembarangan Masukkan Garam ke Makanan, Malapetaka ini Bisa Menyerang Tubuh

Hal ini dikhawatirkan dapat memiliki efek samping dengan obat-obatan anestesi pada saat menjalani pembedahan dan setelahnya.

Selain itu, jika memasak daun salam dengan utuh sebaiknya dikeluarkan dulu dari masakan sebelum dimakan.

Sebab, memakan daun salah utuh berisiko tersangkut di tenggorokan atau menembus lapisan usus.

Baca Juga: Resep Tofu Goreng Ebi Enak, Menu Serba Goreng Praktis yang Sudah Terkenal Kelezatannya

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Tubuh Akan Merasakan 8 Khasiat Ini