7. Mandi air dingin
Biang keringat biasanya mereda setelah kulit menjadi dingin.
Oleh sebab itu, mandi dengan air dingin dapat membantu mengatasi masalah ini.
Membilas kulit dengan lembut juga bisa membuka pori-pori.
Ini penting, karena pori-pori yang tersumbat berkontribusi pada biang keringat yang dikenal juga sebagai ruam panas itu.
Mandi malam ternyata baik untuk kesehatan
Pastikan Anda mengeringkan kulit dengan benar setelah mandi atau mengompres kulit.
Kulit yang dibiarkan basah bisa mengalami iritasi.
8. Cari kipas angin atau AC
Ventilasi memiliki peran penting pada kasus biang keringat untuk mendorong ruam lekas mengering dan menjaga kulit tetap dingin.
Maka, tempatilah ruang ber-AC atau gunakan kipas angin.