Dikutip SajianSedap dari Times of India, seorang wanita bernama Garvita Awasthi berbagi pengalamannya tentang manfaat minum air kelapa setiap hari.
Meskipun awalnya tak suka minum air kelapa karena rasanya yang aneh diawal, Garvita pun akhirrnya memaksakan.
Kisah perubahan pada tubuh setelah rajin minum air kelapa pun tak diduga-duga, loh!
Dikeathui awalnya, Garvita Awasthi dimarahi oleh orang tua dan teman-temannya karena kebiasaan makan yang tidak sehat.
Bahkan dirinya mengaku tidak pernah memperhatikan kebiasaan makan atau pola tidurnya.
Hal itu karena dirinya tidak pernah memiliki masalah berat badan.
Namun semuanya berubah saat Garvita pindah ke kota baru untuk bekerja.
Dirinya mulai lebih sering jatuh sakit karena terburu-buru untuk pergi ke tempat kerja tepat waktu.