Sajiansedap.com - Apakah anda penggemar jus buah?
Jika iya, maka anda harus tahu hal berikut ini ya.
Jus buah merupakan salah satu minuman yang sering kali dipilih orang untuk melepas dahaga.
Karena jus buah ini dianggap mengandung banyak serat dan juga berbagai vitamin di dalamnya yang bisa memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
Dengan mengonsumsi jus buah sistem pencernaan pun menjadi lebih lancar.
Ada banyak buah yang bisa dijus, mulai dari alpukat, apel, sirsak, jambu biji, mangga, buah naga, dan juga sebagainya.
Bahkan jika anda malas membuatnya sendiri, kini sudah banyak pedagang jus buah di pinggir jalan.
Harganya pun murah, kisaran 8-10 ribu saja loh anda satu gelasnya sesuai dari buah yang dipilih.
Kebanyakan orang pun akan mengonsumsi jus buah dengan tambahan es batu.
Es batu bisa membuat jus buah menjadi lebih segar tentunya.
Namun selama ini banyak orang menilai minum jus buah pakai es batu sangat tidak disarankan.
Es batu dinilai membuat jus buah yang tadinya sehat menjadi justru tidak sehat.
Benarkah demikian?