Sajiansedap.com - Bukan rahasia lagi bahwa konsumsi daging merah bisa picu kadar kolesterol dalam darah.
Idul Adha kemarin pastinya Saselovers sudah puas konsumsi sate, tongseng, gulai, semur, dan panganan daging merah lainnya.
Nah mulai hari dan seterusnya, yuk turunkan kadar kolesterol sebelum terlambat.
Menurunkan kadar kolesterol tak serta merta harus minum obat.
Bisa juga dengan konsumsi banyak makanan berserat, salah satunya jus buah.
Terungkap, begini lima tips dan cara membuat jus buah enak dan sehat tanpa harus kehilangan nutrisinya.
| Source | : | Tribun Kesehatan,Nakita |
| Penulis | : | Sera B |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR