Yang perlu disiapkan adalah:
-3 lembar daun alpukat
-Air sebanyak 2 gelas
-Madu sebanyak 1 sendok teh
Cara membuatnya sebagai berikut:
-Cuci bersih dahulu daun alpukat hingga benar-benar bersih
Baca Juga: Resep Creamy Avocado Smoothie Enak, Minuman Dingin Dari Alpukat yang Tinggi Nutrisi
-Rebus 2 gelas air dengan 3 buah daun alpukat yang sudah dicuci
-Tunggu hingga sekitar 10 menit dan saring daun alpukat hingga terisa ekstraknya saja
-Tambahkan 1 sendok madu dan minum selagi hangat
-Minuman ekstrak daun alpukat ini dapat secara rutin dikonsumsi dua kali setiap hari.