Selain manis, es krim memiliki sensasi dingin di mulut bisa meningkatkan hormon bahagia.
Selain itu, siapa sangka es krim juga bisa menurunkan resiko kanker usus.
Meski baik untuk menurunkan resiko kanker usus besar konsumsi es krim dapat berbahaya jika terlalu berlebihan.
Kandungan gula di dalamnya dapat meningkatkan penyakit kronis dan mengurangi kemampuan atletik.
Yang paling penting adalah mengikuti aturan dengan baik jangan berlebihan.
Harus diimbangi juga dengan memakan makanan sehat agar tidak mudah sakit.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Konsumsi Es Krim Tiap 2 Jam Bisa Turunkan Berat Badan, kok Bisa sih?