Awalnya Jadi Makanan Favorit, Seorang Wanita Malah Langsung Nyesel Makan Terong Karena Efek Buruk Ini Terjadi Pada Tubuhnya, Ngeri Banget!

- Vitamin A: 23 IU- Vitamin C: 2,2 miligram- Vitamin K: 3,5 mikrogram- Folat : 22 mikrogram

Terong juga kaya akan kalsium, magnesium, fosfor, dan zat besi.

Baca Juga: Satu Indonesia Salah, Orang dengan Kondisi ini Jangan Coba-coba Dikasih Izin Makan Terong, Bahayanya Mengerikan Banget!

Air Rebusan Terong

Selain diolah menjadi masakan yang lezat, terong juga bisa bermanfaat untuk dibuat air rebusan, lho!

Kita pasti nyesel kalau tak tahu khasiat dari air rebusan terong ini.

Lebih ampuh dari obat, berikut manfaat dari minum air rebusan terong seperti dikutip dari Tribun Jogja melansir dari laman steptohealth:

1. Turunkan Kolesterol

Terong miliki kandungan antioksidan baik yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Air terong dapat membantu cegah plak pada dinding arteri sehingga mengeras.