Makanan Murah Meriah Ini Bisa Sembuhkan Maag
Ketika maag kambuh pasti Anda akan mengandalkan obat untuk menyembuhkannya.
Karena jika tidak minum obat rasa nyeri dari sakit maag akan merasa begitu tersiksa.
Namun ternyata ada bahan alami yang bisa meredakan untuk sakit maag.
Bahan alami yang bisa digunakan adalah ubi jalar Anda.
Melansir dari Tribunnews.com, ubi jalar kaya akan serat dan vitamin C.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Coba Seduh Bubuk Kopi Dengan Cangkang Telur, Penderita Maag Pasti Akan Girang!
Salah satu penelitian menunjukan bahwa diet tinggi serat dan vitamin C mengurangi risiko mengembangkan sakit maag.
Ubi jalar juga mengandung vitamin B kompleks, kalium, dan kalsium yang semuanya sangat efektif dalam menyembuhkan sakit maag.
Selain itu, serat yang diperoleh dari serat mencegah sembelit dan pembentukan asam yang dihasilkan, sehingga mengurangi kemungkinan borok.