Orang Sakit Pasti Nyesel Baru Tahu, Penyakit Maag Ternyata Bisa Sembuh Cuma dengan Konsumsi Makanan Murah Meriah Ini, Dijamin Engga Perlu Sampai Ke Dokter!

SajianSedap.com - Maag memang menjadi salah satu penyakit yang paling menyiksa.

Bagaimana tidak, kita harus merasakan sakit luar biasa pada lambung kita saat maag tengah kambuh.

Maka itu sebisa mungkin kita tidak boleh telat makan.

Sebab telat makan menjadi salah satu penyebab maag kambuh.

Maka itu, tiap maag kambuh mau tak mau kita harus minum obat agar rasa sakit hilang.

Baca Juga: Renggut Nyawa Poppy Mercury di Usia Muda Akibat Sakit Maag, Makanan Favorit Sejuta Umat ini Bisa jadi Penyebabnya, Hati-hati!

Namun, kini Anda bisa kok menyembuhkan penyakit maag dengan makanan murah meriah ini.

Bahkan jika Anda konsumsi makanan murah meriah ini, Anda engga perlu sampai ke dokter lagi loh.

Makanan Murah Meriah Ini Bisa Sembuhkan Maag

Ketika maag kambuh pasti Anda akan mengandalkan obat untuk menyembuhkannya.

Karena jika tidak minum obat rasa nyeri dari sakit maag akan merasa begitu tersiksa.

Namun ternyata ada bahan alami yang bisa meredakan untuk sakit maag.

Bahan alami yang bisa digunakan adalah ubi jalar Anda.

Melansir dari Tribunnews.com, ubi jalar kaya akan serat dan vitamin C.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Coba Seduh Bubuk Kopi Dengan Cangkang Telur, Penderita Maag Pasti Akan Girang!

Salah satu penelitian menunjukan bahwa diet tinggi serat dan vitamin C mengurangi risiko mengembangkan sakit maag.

Ubi jalar juga mengandung vitamin B kompleks, kalium, dan kalsium yang semuanya sangat efektif dalam menyembuhkan sakit maag.

Selain itu, serat yang diperoleh dari serat mencegah sembelit dan pembentukan asam yang dihasilkan, sehingga mengurangi kemungkinan borok.

Sifat anti-inflamasi dan menenangkannya juga mengurangi rasa sakit dan radang borok.

Nah ketika maag kambuh Anda tinggal makan saja satu buah ubi jalar putih, dengan begitu rasa nyeri pada perut pun akan mereda.

Makanan yang Harus Dihindari Penderita Maag

Saat maag kambuh memang sangat mengganggu kegiatan, terutama saat kita sedang menjalani kesibukan.

Rasa nyeri yang mendera bisa sangat membuat kita menderita.

Oleh karena itu, cek makanan apa saja yang harus dihindari penderita maag berikut ini.

Baca Juga: BERITA POPULER : Pemilik Golongan Darah O Agar Jangan Minum Obat Maag dengan Air Sampai Usir Tikus dengan Cabai

1. Buah Sitrus

Buah sitrus seperti jeruk dan lemon adalah buah yang memiliki rasa sangat asam.

Robynne Chutkan, MD. Chutkan, pendiri Pencernaan Center for Women di Chevy Chase, Md., mengatakan, bahwa buah/makanan yang memiliki rasa asam cenderung menyebabkan rasa mulas dan membuat maag kambuh.

Terutama jika dikonsumsi saat perut kosong.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

2. Cokelat

Cokelat juga menjadi makanan yang dapat meningkatkan rasa mulas dan maag.

Cokelat melemaskan sfingter, sehingga memungkinkan asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan.

Jadi jangan terlalu sering mengonsumsi cokelat, apalagi jika penderita maag akut.

Baca Juga: Satu Indonesia Baru Sadar, Dr. OZ Sempat Peringatkan Pemilik Golongan Darah O Agar Jangan Minum Obat Maag dengan Air, Ada Apa?

3. Gorengan

Gorengan juga merupakan makanan yang sering dikaitkan dengan penyakit maag.

Bagi penderita maag sebaiknya menghindari gorengan, karena gorengan mengandung lemak yang tinggi.

Makanan tinggi lemak juga membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dicerna, sehingga membuat risiko kambuhnya penyakit maag semakin tinggi.

4. Keju, Kacang-kacangan, Alpukat, dan Daging Setengah Matan

Keju, kacang-kacangan, alpukat dan daging setengah matang mengandung tinggi lemak.

Lemak akan memperlambat pengosongan lambung, sehingga membuat perut lebih buncit.

Lambung yang terlalu lama penuh akan menekan esofagus, sehingga kemungkinan maag lebih tinggi.

5. Makanan Pedas

Ada berita buruk untuk pecinta makanan pedas, namun menderita maag sekaligus.

Deepa A. Vasudevan, MD. Vasudevan, asisten profesor kedokteran keluarga di The University of Texas Medical School di Houston mengatakan, makanan yang mengandung lada atau rempah lain dapat memicu maag, terutama makanan pedas.

Oleh karena itu, bagi penderita maag sebaiknya hindari makanan pedas.

Baca Juga: Mohon Perhatian! Jangan Makan Nanas Lagi Jika Alami Kondisis Ini, Efek Mengerikan Bisa Terjadi

6. Tomat

Tomat juga memiliki rasa yang sangat asam.

Sehingga cenderung dapat membuat maag kambuh dan meningkatkan rasa mulas pada orang-orang yang sangat rentan terhadap asam.

Yuk, hindari makanan-makanan tersebut!

Agar sakit maag tidak kambuh dan mengganggu aktifitas harian Anda.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Tak Perlu Obat, Sakit Maag Bisa Langsung Sembuh dalam Hitungan Menit Hanya dengan Ubi Jalar, Begini Caranya