SajianSedap.com - Jika berbicara masalah makanan, barangkali ayam goreng jadi menu favorit sejuta umat yang enak dan bisa dibeli dimana saja.
Dari mulai pedagang gerobakan hingga resto bintang lima, ayam goreng jadi salah satu menu andalan yang laris dibeli.
Namun, karena pengolahannya digoreng, ayam goreng tidak disarankan dikonsumsi setiap hari, karena bisa menyebabkan gangguan kesehatan.
Nah untuk mengganti ayam ini Anda bisa lho mengonsumsi ikan murah satu ini.
Kandungan gizinya bahkan bisa menjadi obat alami mencegah penyakit jantung yang selama ini menjadi mesin pembunuh paling tinggi di dunia.
Lalu jenis ikan apa ini? simak ulasannya, siapa tahu ikan yang selama ini Anda makan!